Jutīga un sausa āda rudenī un ziemā: kā par to rūpēties

Mūsu sejas āda ir pastāvīgi pakļauta apkārtējās vides pārmaiņām. Jutīga āda uz šīm izmaiņām var reaģēt īpaši ātri, un tās stāvokli var ietekmēt gan ārējie apstākļi, gan nepiemēroti ādas kopšanas produkti.

Viens no veselīga ādas izskata pamatiem ir veselīga ādas aizsargbarjera.

Kāpēc ādas aizsargbarjera ir svarīga?

Ādas ārējais slānis darbojas kā fiziska aizsargbarjera. Tas palīdz aizsargāt ādu no ārējās vides faktoriem un novērst pārmērīgu ūdens zudumu.

Lipīdi un hidrolipīdu slānis uz ādas virsmas palīdz uzturēt šo aizsargfunkciju. Pietiekams mitruma līmenis ādas ārējā slānī ir svarīgs arī tās elastībai un komfortam.

Kas notiek ar ādu aukstākajos mēnešos?

Rudenī un ziemā āda ir pakļauta gan zemākai āra temperatūrai, gan sausam iekštelpu gaisam.

Šie apstākļi var palielināt ūdens zudumu no ādas un samazināt lipīdu un dabisko mitrinošo faktoru daudzumu. Tā rezultātā āda var kļūt sausāka, trauslāka un jutīgāka, un sausums un nieze var kļūt izteiktāki.

Atbalsti savu ādu aukstākā laikā ar:

Kā rūpēties par ādu aukstākā laikā

Aukstākajos mēnešos ādai nepieciešams papildu mitrums un aizsardzība pret apkārtējās vides faktoriem.

Mitrini ķermeņa ādu. Uzklāj ķermeņa krēmu pēc mazgāšanās, kad āda ir maigi nosusināta. Ja āda ir ļoti sausa, krēmu var būt nepieciešams uzklāt vairāk nekā vienu reizi dienā.

Parūpējies par sejas ādu. Izvēlies barojošu sejas krēmu ar sastāvdaļām, kas palīdz atbalstīt ādas aizsargbarjeru, piemēram, olīvu skvalānu.

Neaizmirsti par lūpām un rokām. Aukstākā laikā šīs zonas var kļūt īpaši sausas un jutīgas, tāpēc svarīga ir regulāra mitrināšana un barojoša kopšana.

Neaizmirsti par SPF. Aizsardzība pret UV starojumu ir svarīga arī aukstākajos mēnešos, īpaši jutīgai vai problemātiskai ādai, nodarbojoties ar ziemas sporta veidiem un pēc noteiktām skaistumkopšanas procedūrām.

Izvairies no ļoti karsta ūdens. Karsts ūdens var vēl vairāk sausināt ādu. Mazgājies īsāku laiku, izvēlies vēsāku ūdeni un maigus attīrošos līdzekļus.

Pievērs uzmanību gaisam telpās. Regulāra telpu vēdināšana un gaisa mitrinātāja izmantošana var palīdzēt paaugstināt mitruma līmeni telpās.

Vienkārša rutīna jutīgai ādai

Attīrīšana → Tonizēšana → Mitrināšana

Saglabā rutīnu vienkāršu, izvēloties maigu, dermatoloģiski testētu ādas kopšanu, kas piemērota jutīgai ādai.

B3 vitamīna maigās attīrošās sejas putas → Attīrošs sejas toniks → Mirdzuma Atjaunojošs Sejas Krēms